Keywords
FIns
Kecepatan
Gaya Bebas
Riau Aquatic
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan alat bantu fins terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter pada atlet klub renang Riau Aquatic. Desain penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu (quasi experimental) dengan metode two group pretest-posttest design. Subjek penelitian berjumlah 20 atlet yang dibagi ke dalam dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen (latihan menggunakan fins) dan kelompok kontrol (latihan tanpa fins). Instrumen yang digunakan untuk mengukur kecepatan adalah tes sprint 50 meter gaya bebas. Hasil uji hipotesis menggunakan uji-t sampel berpasangan menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan pada kedua kelompok, dengan nilai t-hitung kelompok eksperimen sebesar 5.846 dan kelompok kontrol sebesar 3.479 yang keduanya lebih besar dari t-tabel 1.833 pada taraf signifikansi 0,05. Namun, peningkatan yang lebih besar terjadi pada kelompok yang menggunakan fins. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa penggunaan alat bantu fins memberikan pengaruh yang lebih signifikan terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas 50 meter.
References
Arikunto, S. (2021). Prosedur Penelitian: Suatu Pendekatan Praktik (Edisi Revisi). Jakarta: Rineka Cipta.
Asriany, S., Nurdin, H., & Baharuddin. (2023). Pengaruh Latihan Menggunakan Fins terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter pada Atlet Pemula. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 8(1), 22–30.
Bompa, T. O. (1994). Theory and Methodology of Training: The Key to Athletic Performance. Dubuque: Kendall/Hunt Publishing Company.
Fernando, Hengki, Soegiyanto, & Kusuma, Donny Wira Yudha. (2018). Swimming coached-management program of indonesian swimming association in south sumatera article info. Journal of Physical Education and Sports JPES, 7(1), 55–59. https://doi.org/10.15294/JPES.V7I1.23301
Ismail, M. (2022). Statistika Penelitian Pendidikan dan Olahraga. Jakarta: Prenada Media.
Jannah, Khoirunnisa, Miftakhul. (2014). RESILIENSI PADA ATLET RENANG. Character, Volume 03 Nomer 2 Tahun 2014 Seperti.
Jejeebhoy, Shireen J., & Santhya, K. G. (2018). Preventing violence against women and girls in Bihar: challenges for implementation and evaluation. Reproductive Health Matters, 26(52), 1470430. https://doi.org/10.1080/09688080.2018.1470430
Nugroho, Wildan Alfia, Umar, Fadilah, & Iwandana, Dody Tri. (2021). Peningkatan Kecepatan Renang 100 Meter Gaya Bebas Melalui Latihan Interval Akuatik pada Atlet Para-renang. Jurnal MensSana, 6(1), 56–65. https://doi.org/10.24036/MensSana.06012021.20
Putra, A., Aziz, I., Mardela, R., & Lesmana, H. S. (2020). Tinjauan Kecepatan Lari 100 Meter Siswa Sma. Jurnal Patriot, 2(4), 940–950
Ramadhan, R., Nur, H., & Syamsul, A. (2023). Pengaruh Media Fins dan Pelampung terhadap Keterampilan Renang Gaya Bebas pada Pemula di Club Garuda Laut Palopo. Jurnal Olahraga dan Kesehatan, 11(2), 145–152.
Rizkiyansyah, R., & Mulyana, A. (2019). Manfaat Olahraga Renang dalam Meningkatkan Kesehatan dan Prestasi. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 8(1), 50–58.
Subagyo, A. (2018). Teknik Dasar dan Gaya dalam Renang. Yogyakarta: UNY Press.
Sulaiman, A., & Dedali, H. (2021). Peran Media Pembelajaran dalam Peningkatan Hasil Belajar Renang. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 2(3), 129–138.
Sulaiman, A., Dedali, H., & Suryadin, T. (2021). Meningkatkan Teknik Renang Gaya Bebas melalui Bantuan Pelampung dan Fins Swimming. Jounal Respecs, 3(1), 1-6.
Subagyo. (2018). Belajar Berenang Bagi Pemula.
Vinet, L., & Zhedanov, A. (2017). Principles of Training in Physical Education. New York: Springer.
Yuliana, R., Pratiwi, A., & Damanik, M. R. (2021). Efektivitas Latihan Menggunakan Fins dalam Meningkatkan Kecepatan Kaki Gaya Bebas. Jurnal Olahraga Rekreasi, 5(1), 55–62.