Journal Sport Science Indonesia

Pengaruh Latihan Footwork terhadap Kelincahan Kaki Pada Club Bulu Tangkis PB Permata Kabupaten Siak

Rizky Abdul Saleh Masraida, Ardiah Juita, Hirja Hidayat — Mon, 02 Feb 2026 07:33:27 +0700

Bulu tangkis merupakan olahraga yang sudah merakyat di Indonesia, bahkan di seluruh dunia dari yang muda sampai kalangan dewasa, baik perempuan ataupun laki-laki. Kelincahan merupakan salah satu komponen penting dalam bulu tangkis, terutama dalam melakukan perpindahan posisi dan reaksi cepat terhadap pukulan lawan. Latihan footwork mampu meningkatkan kemampuan tersebut karena melatih koordinasi, kecepatan, dan keseimbangan kaki. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan desain pretest-posttest. Subjek dalam penelitian ini adalah 10 atlet bulu tangkis yang tergabung dalam PB Permata dan usia latihannya kurang dari 3-4 bulan. Latihan footwork diberikan selama 12 pertemuan dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kelincahan adalah Illinois Agility Test. Hasil analisis data menunjukkan t-tabel pada taraf signifikan 0,05 dengan derajat kebebasan (n-1) 9, yang bernilai 1,383. Karena t-hitung (8.214) lebih besar dari pada t-tabel (1,383) maka terdapat pengaruh yang signifikan pada penelitian ini. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan footwork berpengaruh secara signifikan terhadap peningkatan kelincahan kaki pada atlet bulu tangkis PB Permata. Pelatih disarankan untuk memasukkan program latihan footwork secara rutin dalam jadwal latihan guna meningkatkan performa atlet di lapangan.

Pengaruh Latihan Drill Shoot terhadap Kemampuan Menembak Jarak Dekat (Two Point Shoot) Tim Basket SMP Islam As-Shofa Kota Pekanbaru

M. Rizky, Agus Sulastio, Alimandan — Mon, 02 Feb 2026 07:34:04 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan drill shoot terhadap peningkatan kemampuan menembak jarak dekat (two point shoot) tim basket SMP ISLAM AS-SHOFA Pekanbaru. Sampel penelitian 12 pemain basket SMP ISLAM AS-SHOFA PEKANBARU. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan metode tes dan pengukuran. Metode yang digunakan eksperimen dengan teknik tes pre-test dan post-test tes yang dimaksud adalah Sekolah Tinggi Olahraga (STO) Basket Per-Minutes (Shooting Test). Sedangkan Modell analisis yang digunakan untuk melnelmukan jawaban dari tujuan pelnellitian ini adalah Analisis data melnggunakan uji Normalitas dan Uji t. Setelah dilakukan perhitungan uji distribusi t untuk mengetahui perbedaan dari pengaruh keterampilan shooting sebelum dan sesudah diberi treatment berupa latihan shooting drill dapat disederhanakan sebagai berikut: terdapat nilai signifikansi (2- Tailed) sebesar 0,027 lebih kecil dari 0,05. Sehingga terdapat perbedaan yang signifikan antara (pretest) dengan (posttest). maka dapat disimpulkan bahwa hipotesis yang menyatakan bahwa terdapat Pengaruh Latihan Drill shoot terhadap kemampuan menembak jarak dekat (two Point shoot) Tim Basket SMP Islam As-Shofa Kota Pekanbaru hipotesisnya diterima. Bagi pelatih klub agar meningkatkan kreativitas latihan untuk meningkatkan kemampuan menembak jarak dekat (two point shoot) dengan program latihan yang bervariasi.

Pengaruh Power Latihan Otot Lengan terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Bebas Atlet Putri Riau Aquatic Pekanbaru

Almunawaroh Putri Ariza, Ardiah Juita, Alimandan — Mon, 02 Feb 2026 07:34:33 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengarh power otot lengan terhadap kecepatan renang 50 meter gaya bebas atlet putri Riau AQUATIC Pekanbaru. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan menggunakan True eksperiment design. Sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 12 orang atlet prempuan. Instrumen dalam penelitian ini yaitu ters kecepatan renang 50 meter gaya bebas. Ananlisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan Paired Sample t-Tes dengan taraf signifikansi sebesar 0.000 (p < 0.05), yang berarti hipotesis alternatif (Hₐ) diterima dan hipotesis nol (H₀) ditolak. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, adanya peningkatan kecepatan renang 50 meter gaya bebas , dengan penurunan waktu dari rata -rata 0:51:12 pada saat pretest me jadi 0:48:50 pada saat posttest menunjukkan bahwa setelah diberi perlakuan selama 12 kali pertemuan, kecepatan atlet mengalami meningkatan. Hasil uji normalitas dengan Shapiro-Wilk menunjukkan bahwa data pretest dan posttest berdistribusi normal, dengan nilai signifikansi masing-masing 0.406 dan 0.243 (p > 0.05). Hal ini menunjukkan bahwa data memenuhi salah satu prasyarat untuk dilakukan uji statistik parametrik, yaitu Paired Sample t-Test, yang memperkuat validitas dari hasil analisis statistik yang telah dilakukan. Adapun nilai t sebesar 6.753 dan nilai signifikansi 0.000 menunjukkan bahwa perbedaan waktu tempuh antara sebelum dan sesudah perlakuan sangat signifikan secara statistik. Dapat disumpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan power otot lengan terdahap kecepatan renang 50 meter gaya bebas.

Survei Prestasi Olahraga Di MTs Negeri 2 Kabupaten Rokan Hulu

Andry My Shacky, Agus Sulastio, Ardiah Juita — Mon, 02 Feb 2026 07:35:00 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kondisi prestasi olahraga di MTsN 2 Kabupaten Rokan Hulu serta mengidentifikasi faktor pendukung dan penghambat dalam pengembangannya. Penelitian menggunakan metode deskriptif kualitatif dengan teknik pengumpulan data melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi. Sumber data terdiri atas kepala madrasah, guru olahraga, dan siswa yang terlibat dalam kegiatan olahraga. Hasil penelitian menunjukkan bahwa MTsN 2 Kabupaten Rokan Hulu memiliki potensi besar dalam bidang olahraga yang tercermin dari berbagai prestasi yang diraih siswa pada ajang kabupaten hingga provinsi, seperti cabang bola voli, bulu tangkis, atletik, dan pencak silat. Namun demikian, pengembangan prestasi olahraga masih menghadapi kendala berupa keterbatasan sarana prasarana, pendanaan, serta regenerasi atlet yang tidak berkelanjutan. Pihak madrasah berupaya mempertahankan dan meningkatkan prestasi melalui strategi pembinaan berkelanjutan, motivasi non-material, serta optimalisasi sumber daya yang tersedia. Kesimpulannya, prestasi olahraga di MTsN 2 Kabupaten Rokan Hulu menunjukkan perkembangan positif, namun memerlukan dukungan lebih lanjut dalam aspek fasilitas, pendanaan, dan program pembinaan agar lebih optimal dan berkelanjutan.

Pengaruh Latihan Variasi Hurdle Jump terhadap Power Otot Tungkai Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Putri MTS Masmur Pekanbaru

Riszky Wahyu Winoto, Siti Maesaroh, Ardiah Juita — Mon, 02 Feb 2026 07:35:28 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Variasi Hurdle Jump terhadap Power Otot Tungkai Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Putri MTs Masmur Pekanbaru. Metode yang digunakan adalah eksperimen kuantitatif dengan sampel berjumlah 11 Atlet, Dimana Prosedur pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling. Instrument test pada penelitian ini menggunakan Vertical Jump test, dengan treatment latihan variasi hurdle jump selama 12 kali pertemuan. analisis data pada sampel diperoleh rata – rata pree test 29,64 dan rata – rata post test diperoleh 35, ini menandakan ada peningkatan yang terjadi dari hasil pree test dan post test. Dan berdasarkan uji t berpasangan diperoleh nilai sig. sebesar 0,000 (p < 0,05). Hal ini menunjukan bahwa latihan variasi hurdle jump meningkatkan power otot tungkai peserta ekstrakurikuler bola voli MTs Masmur Pekanbaru.

Hubungan Tingkat Kecemasan dan Kepercayaan Diri terhadap Performance Atlet Karate-Do Shindoka Pekambaru dalam Kejuaraan Nasional Karate-Do Shindoka Tahun 2025

Sunnia Yumna, Ardiah Juita, Wedi S — Mon, 02 Feb 2026 07:35:54 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan (anxiety) dan kepercayaan diri terhadap performance pada atlet karate-do shindoka pekanbaru dalam pertandingan Kejuaraan Nasional Karate-Do Shindoka tahun 2025. Latar belakang penelitian ini didasari oleh pentingnya aspek psikologis dalam menunjang pencapaian prestasi atlet olahraga, khususnya dalam olahraga bela diri karate yang menuntut kestabilan mental di bawah tekanan pertandingan. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 atlet karate, dengan teknik pengumpulan data purposive sampling. Instrument yang digunakan terdiri dari observasi, angket kuisioner kecemasan, kepercayaan diri, dan performance. Hasil penelitian memperlihatkan bahwa terdapat hubungan tingkat kecemasan dan kepercayaan diri terhadap peforma pada atlet karate shindoka pekanbaru dalam kejuaraan nasional shindoka tahun 2025 dengan nilai F hitung 27.958 > F tabel (df 2;27) 3.35, sedangkan nilai signifikan 0,00 < 0,05. Artinya jika kecemasan semakin rendah, maka semakin tinggi peforma atlet saat bertanding, dan berlaku sebaliknya. Jika kepercayaan diri semakin tinggi maka peforma atlet karate Shindoka Pekanbaru juga akan semakin tinggi yang akan berpengaruh terhadap peforma nya. Temuan ini memperlihatkan bahwa pentingnya pengembangan aspek mental dalam pelatihan atlet, sehingga disarankan agar program latihan atlet juga mencakup pembinaan psikologis secara berkelanjutan untuk mendukung peforma maksimal pada saat bertanding.

Artinya jika kecemasan semakin rendah, maka semakin tinggi peforma atlet saat bertanding, dan berlaku sebaliknya. Jika kepercayaan diri semakin tinggi maka peforma atlet karate Shindoka Pekanbaru juga akan semakin tinggi yang akan berpengaruh terhadap peforma nya. Temuan ini memperlihatkan bahwa pentingnya pengembangan aspek mental dalam pelatihan atlet, sehingga disarankan agar program latihan atlet juga mencakup pembinaan psikologis secara berkelanjutan untuk mendukung peforma maksimal pada saat bertanding.

Kata Kunci: kecemasan, kepercayaan diri, performance, karate, Shindoka

Analisis Kegiatan Ekstrakurikuler Bola Voli di SMA Negeri 11 Pekanbaru

Muhammad Zikri, Agus Prima Aspa, Siti Maesaroh — Mon, 02 Feb 2026 07:36:23 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri 11 Pekanbaru dengan meninjau aspek minat siswa, sarana dan prasarana, proses pelaksanaan kegiatan, serta peran guru pendidikan jasmani. Penelitian menggunakan metode deskriptif kualitatif-kuantitatif sederhana. Subjek penelitian seluruh siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola voli, yang berjumlah 23 orang. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi, dokumentasi, dan angket menggunakan skala Guttman. Data yang diperoleh dianalisis secara deskriptif dengan menggunakan persentase untuk menentukan kategori pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri 11 Pekanbaru berada pada kategori cukup baik dengan persentase rata-rata sebesar 57,6%. Minat siswa terhadap kegiatan bola voli tergolong cukup baik dengan persentase 51,1%, yang menunjukkan adanya ketertarikan siswa terhadap kegiatan tersebut. Aspek sarana dan prasarana juga berada pada kategori cukup baik dengan persentase 42,0%, meskipun masih ditemukan keterbatasan fasilitas pendukung. Proses pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler tergolong baik dengan persentase 65,2%, sedangkan peran guru pendidikan jasmani berada pada kategori cukup baik dengan persentase 60%. Secara keseluruhan, kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri 11 Pekanbaru telah berjalan cukup baik, namun masih memerlukan peningkatan, terutama dalam penyediaan sarana dan prasarana serta peningkatan kualitas pembinaan agar kegiatan dapat berjalan lebih optimal dan mendukung peningkatan prestasi

Pengaruh Permainan Galasoket Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Negeri 189 Pekanbaru

Suryani, Siti Maesaroh, Agus Sulastio — Mon, 02 Feb 2026 07:36:47 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh permainan galasoket terhadap peningkatan kebugaran jasmani sebelum dan sesudah melakukan aktivitas jasmani pada siswa kelas IV Sekolah Dasar Negeri 189 Pekanbaru Tahun ajaran 2025/2026. Permainan galasoket merupakan permainan modifikasi antara permainan tradisional gobak sodor dan bola basket, permainan galasoket memiliki unsur gerak meliputi penguasaan keterampilan teknik, keterampilan taktik, keterampilan fisik serta mental. Dalam permainan galasoket ini banyak sekali meningkatkan keterampilan anak karena permainan ini mengandung unsur strength (kekuatan), accuracy (ketepatan), speed (kecepatan). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “one groups pretest-posttest design”. Populasi dalam penelitian adalah siswa kelas IV A,IV B, dan IV C, yang berjumlah 62 siswa. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, dengan kriteria 1. Siswa dengan usia 10-12 tahun, 2. Siswa yang mengikuti pelaksanaan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) Pretest-posttest, 3. Siswa yang mengikuti treatmen/perlakuan. Berdasarkan kriteria tersebut yang memenuhi berjumlah 20 siswa. Dengan menggunakan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) untuk mengukur kemampuan Kebugaran Jasmani siswa di Sekolah Dasar Negeri 189 Pekanbaru, dengan Treatment Permainan galasoket selama 8 kali pertemuan. Berdasarkan uji t pada taraf sig. 0,05 dengan derajat kebebasan (n-1) 19, yang bernilai 1,729, karena t-hitung (1.877) lebih bear dari pada t-tabel (1,729) maka terdapat pengaruh yang signifikan pada penelitian ini

Bahasa Indonesia Sebagai Cerminan Pola Pikir Mahasiswa Yang Sportif Dalam Dunia Olahraga

Mon, 02 Feb 2026 07:37:11 +0700

Penelitian ini bertujuan menganalisis bagaimana penggunaan Bahasa Indonesia mencerminkan pola pikir sportif mahasiswa dalam konteks aktivitas olahraga. Bahasa dipandang tidak hanya sebagai alat komunikasi teknis, tetapi juga sebagai medium yang merepresentasikan nilai, sikap, serta karakter sportif seperti kejujuran, saling menghargai, kerja sama, pengendalian emosi, dan fair play. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan metode studi kasus melalui wawancara mendalam dan observasi terhadap mahasiswa yang aktif berpartisipasi dalam kegiatan olahraga kompetitif. Analisis tematik dilakukan melalui reduksi data, pemberian kode, dan pengelompokan tema hingga menghasilkan pola linguistik yang konsisten. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tuturan seperti pengakuan kesalahan, permintaan maaf, instruksi permainan, motivasi tim, serta ungkapan penerimaan hasil kompetisi menjadi indikator nyata pola pikir sportif yang terinternalisasi. Bahasa Indonesia digunakan mahasiswa untuk menjaga integritas pertandingan, mempererat koordinasi, meredam konflik, serta membangun interaksi yang harmonis. Dengan demikian, bahasa tidak hanya menjadi sarana penyampaian pesan, tetapi juga cermin nilai sportivitas yang berkembang dalam diri mahasiswa melalui pengalaman berolahraga. Temuan ini menegaskan pentingnya literasi bahasa dalam mendukung pembentukan karakter sportif di lingkungan perguruan tinggi.

Pengaruh Latihan Interval Training Extensive terhadap Peningkatan VO2MAX pada UNRI FC

Mohd Danial, Agus Sulastio, Agus Prima Aspa — Mon, 02 Feb 2026 07:37:34 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan interval training ekstensif terhadap peningkatan kapasitas aerobik yang diukur melalui VO2 max pada anggota sepak bola UNRI FC. Latihan interval training ekstensif merupakan metode latihan yang melibatkan periode kerja dengan intensitas sedang hingga tinggi yang diselingi dengan periode istirahat aktif atau pasif. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test. Sampel penelitian terdiri dari anggota UNRI FC yang dipilih secara purposif. Pengukuran VO2 max dilakukan sebelum dan setelah pelaksanaan latihan interval training ekstensif selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali per minggu. Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan signifikan nilai VO2 max setelah intervensi latihan (p < 0,05). Hal ini menunjukkan bahwa latihan interval training ekstensif efektif dalam meningkatkan kapasitas aerobik pemain sepak bola UNRI FC. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan interval training ekstensif dapat dijadikan metode latihan yang tepat untuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular dan performa fisik pada atlet sepak bola.

Survei Persepsi Mahasiswa PJKR UM Angkatan 2023 Offering A terhadap Pemberian Tugas Terstruktur dalam Mata Kuliah

Afrian Hermawan, M.E Winarno — Mon, 02 Feb 2026 07:38:41 +0700

Abstract

Pemberian tugas terstruktur dipandang sebagai pendekatan inovatif yang diamanatkan Permendikbudristek No. 3 Tahun 2020 untuk mendukung capaian belajar dan penguatan kompetensi mahasiswa. Namun, implementasinya di lapangan, khususnya pada mahasiswa PJKR UM Offering A 2023, belum optimal. Hanya sedikit mata kuliah yang menerapkannya secara konsisten, berpotensi menghambat pencapaian hasil belajar, pendalaman konsep, serta pengembangan berpikir kritis dan karakter.Penelitian ini bertujuan menggambarkan persepsi mahasiswa mengenai pelaksanaan tugas terstruktur. Metode yang digunakan adalah survei deskriptif melalui kuesioner dengan 25 responden dari PJKR UM Offering A 2023. Temuan positif dari offering ini dapat menjadi dasar untuk menjajaki penerapan model serupa (dengan penyesuaian) pada offering atau program studi lain di lingkungan PJKR atau fakultas, guna meningkatkan kualitas pembelajaran secara lebih luas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemberian tugas terstruktur dipandang sebagai sarana efektif untuk membangun dan menguatkan kedisiplinan akademik. Secara keseluruhan, implementasi tugas terstruktur diterima sebagai bagian yang konstruktif dari proses pembelajaran.

Keywords: student perceptions, structured assignments, innovative learning

Perbedaan Hasil Belajar Mahasiswa dalam Mata Kuliah Metodologi Penelitian Ditinjau dari Tingkat Penerapan Self-Assessment

Indra Kurniawan, M.E Winarno — Mon, 02 Feb 2026 07:39:06 +0700

Pendidikan tinggi kontemporer menuntut mahasiswa untuk mengembangkan kemampuan belajar mandiri dan keterampilan metakognitif. Self-assessment merupakan komponen kunci dari self-regulated learning yang melibatkan proses evaluasi pemahaman, refleksi strategi belajar, dan penetapan target belajar. Penelitian ini bertujuan menganalisis perbedaan hasil belajar mahasiswa semester 5 Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi Universitas Negeri Malang dalam mata kuliah Metodologi Penelitian berdasarkan tingkat penerapan self-assessment. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan rancangan ex post facto komparatif yang melibatkan 29 mahasiswa (total sampling). Instrumen yang digunakan adalah kuesioner self-assessment (20 item, skala Likert 4 poin) dan dokumen nilai ujian tengah semester. Mahasiswa dikategorikan menjadi tiga kelompok: Sedang (n=10), Tinggi (n=14), dan Sangat Tinggi (n=5) berdasarkan metode persentil. Data dianalisis menggunakan One-Way ANOVA dan Post Hoc Tukey HSD (α=0,05). Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan signifikan antar kelompok (F=13,547; p<0,001). Kelompok Sangat Tinggi memiliki rerata nilai 79,00, kelompok Tinggi 68,21, dan kelompok Sedang 63,30. Uji Post Hoc mengungkapkan bahwa kelompok Sangat Tinggi berbeda signifikan dengan kelompok Tinggi (p=0,002) dan kelompok Sedang (p=0,000), mengindikasikan adanya threshold effect dimana self-assessment yang sangat konsisten meningkatkan hasil belajar hingga 24,80%. Penelitian ini memberikan bukti empiris bahwa tingkat penerapan self-assessment berkontribusi signifikan terhadap hasil belajar mahasiswa dalam mata kuliah Metodologi Penelitian.

Studi Deskriptif Pola Hidup Sehat Berbasis Empat Komponen pada Peserta Didik SMPN 2 Tana Tidung: Survei Cross-Sectional

Mahesa Putra Irawan, M.E Winarno — Mon, 02 Feb 2026 07:39:29 +0700

Penelitian ini dilakukan untuk menjabarkan bagaimana pola hidup sehat dijalani oleh peserta didik SMPN 2 Tana Tidung, yang mencakup empat hal penting: pola makanan bergizi, aktivitas fisik, pola tidur, dan kebersihan diri. Kami menggunakan metode survei deskriptif dengan pendekatan kuantitatif, melibatkan 69 siswa yang dipilih secara total. Data diperoleh melalui kuesioner online berisi 40 pertanyaan dengan skala Likert 1-5, lalu dianalisis melalui analisis statistik deskriptif dengan Microsoft Excel. Hasil penelitiannya yakni secara garis besar, pola hidup sehat peserta didik tergolong baik (71,2%). Kebersihan diri mendapat nilai sangat baik (88,5%), sedangkan pola tidur (67,0%), aktivitas fisik (65,0%), dan pola makan bergizi (64,2%) masuk kategori cukup. Dapat disimpulkan bahwa meskipun peserta didik sudah paham pentingnya pola hidup sehat, masih banyak yang perlu ditingkatkan, khususnya soal pola makanan bergizi dan aktivitas fisik. Penelitian ini memberikan pula informasi awal yang penting dalam membuat program promosi kesehatan remaja yang komprehensif dan sesuai dengan kondisi di Tana Tidung. Kami menyarankan agar sekolah, pemerintah daerah, dan orang tua bekerja sama membuat program kesehatan yang tepat sasaran agar siswa bisa terus menerapkan gaya hidup sehat.

Pengaruh Latihan Memukul Bola Digantung terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Tim Putra SMP Negeri 1 Pekanbaru

Gepria Arnise, Agus Sulastio, Muhammad Imam Rahmatullah — Mon, 02 Feb 2026 07:39:56 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan memukul bola digantung terhadap peningkatan ketepatan smash bola voli pada tim putra SMP Negeri 1 Pekanbaru. Smash merupakan salah satu teknik dasar yang sangat menentukan keberhasilan dalam permainan bola voli, sehingga diperlukan bentuk latihan yang efektif dan sesuai dengan karakteristik peserta didik tingkat SMP. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest–posttest, yaitu dengan memberikan perlakuan latihan memukul bola digantung kepada satu kelompok sampel. Sampel penelitian berjumlah 20 siswa yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian yang digunakan berupa tes ketepatan smash bola voli yang dilaksanakan sebelum dan sesudah pemberian perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kemampuan ketepatan smash setelah diberikan latihan memukul bola digantung. Nilai rata-rata pretest sebesar 10,35 meningkat menjadi 14,80 pada posttest. Berdasarkan hasil uji statistik menggunakan uji t, diperoleh nilai signifikansi p = 0,000 (p < 0,05), yang menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan memukul bola digantung terhadap ketepatan smash bola voli. Dengan demikian, latihan memukul bola digantung terbukti efektif dan dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif metode latihan teknik smash dalam pembelajaran maupun kegiatan ekstrakurikuler bola voli di tingkat SMP.

Pengaruh Latihan Imagery Terhadap Keterampilan Lay Up Shoot pada Peserta Ekstrakurikuler Bola Basket di SMA Negeri 1 Rengat

Arif Al Fikri, Rola Angga Lardika, Muhammad Imam Rahmatullah — Mon, 02 Feb 2026 07:40:20 +0700

Artikel ilmiah ini bertujuan untuk: menganalisis dan menguji secara empiris pengaruh latihan imagery terhadap keterampilan Lay up shoot pada peserta ekstrakurikuler bola basket di SMA Negeri 1 Rengat. Jenis dari penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes. Tes yang di gunakan adalah tes lay up shoot dari Imam Sodikun. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler basket SMAN 1 Rengat, Sampel diambil dari keseluruhan peserta ekstrakurikuler basket di SMA Negeri 1 Rengat yaitu berjumlah 20 peserta. Instrumen dalam penelitian ini yaitu: tes tembakan lay up shoot dari Imam Sodikun dengan dengan validitas tes 0,509 dan reliabilitas tes 0,675. Data analisis dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa Latihan imagery memiliki pengaruh yang positif dan signifikan terhadap peningkatan keterampilan lay-up shoot pada peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 1 Rengat.

Pelaksanaan dan Tantangan Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani dalam Kegiatan Olahraga di SDN 2 Purbaratu

Agnia Agistina, Moza Khanza, Wanti Nurul Khotimah, Yulia Zahra — Mon, 02 Feb 2026 07:40:47 +0700

Tujuan penelitian ini adalah untuk menggambarkan bagaimana pendidikan jasmani dilaksanakan di sekolah dasar serta menjelaskan proses penyusunan RPP sebagai acuan pembelajaran dan menganalisis tantangan-tantangan yang dihadapi Sekolah Dasar Negeri dalam kegiatan olahraga. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kualitatif melalui observasi dan wawancara dengan kepala sekolah, guru olahraga, siswa, dan orang tua siswa, serta dokumentasi terkait proses pembelajaran siswa di sekolah. Dalam penyusunan RPP, guru memperhatikan kebutuhan dan karakter siswa, tujuan pembelajaran, serta memilih strategi belajar yang dapat membuat siswa terlibat secara aktif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan pendidikan jasmani telah berjalan sesuai RPP, meskipun masih menghadapi keterbatasan fasilitas dan tenaga pendidik. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa program olahraga di Sekolah Dasar berjalan cukup baik dan sesuai dengan tujuan pembelajaran pendidikan jasmani.

Pengaruh Kegiatan Ekstrakulikuler Voli terhadap Motivasi Belajar dan Sportivitas Siswa di SDN Singkup

Mon, 02 Feb 2026 07:41:18 +0700

Kegiatan ekstrakurikuler di sekolah dasar, terutama pada mata pelajaran jasmani olahraga dan kesehatan memberikan dampak yang positif dalam pembentukan karakter dan motivasi belajar siswa. Penelitian ini dilakukan bertujuan untuk menganalisis bagaimana pengaruh ekstrakurikuler bola voli terhadap motivasi belajar dan sportivitas siswa di SDN Singkup. Kegiatan ekstrakurikuler merupakan salah satu sarana pengembangan diri siswa di luar jam pelajaran yang berperan penting dalam membentuk karakter dan semanga belajar siswa. Penelitian ini menggunakan metode pendekatan kualitatif, dengan mengumpulkan data yang didapat melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi. Subjek dalam penelitian ini mencakup siswa yang merupakan peserta ekstrakurikuler voli, guru PJOK, dan orang tua siswa. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa kegiatan ekstrakurikuler voli yang diikuti siswa di SDN Singkup memberikan dampak positif terhadap motivasi belajar dan sportivitas siswa. Sikap sportivitas siswa seperti kerjasama, menghargai lawan, dan menerima kekalahan juga terlihat selama permainan. Kegiatan ini didukung oleh antusiasme guru dan dukungan kebijakan sekolah dalam pembentukan karakter siswa melalui kegiatan olahraga. Penelitian ini merekomendasikan penguatan program ekstrakurikuler sebagai strategi untuk meningkatkan pembelajaran karakter dan motivasi belajar siswa di sekolah dasar.

Analisis Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) pada Mahasiswa S2 Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Malang

Amirina Surya Mahardikarani, M.E Winarno — Mon, 02 Feb 2026 07:41:41 +0700

Penelitian ini memiliki tujuan yaitu untuk menganalisis faktor apa saja yang mempengaruhi IPK mahasiswa Prodi S2 Pendidikan Olahraga angkatan 2024. Metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif yang digunakan oleh peneliti. Subjek penelitian terdiri dari 16 mahasiswa yang seluruhnya dijadikan responden. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner tertutup yang mengukur faktor internal, faktor eksternal, dan faktor institusional, serta data Indeks Prestasi Kumulatif mahasiswa. Analisis data menggunakan regresi linier berganda dengan bantuan SPSS 25. Hasil dari penelitian menyatakan bahwa secara bersamaan faktor internal, faktor eksternal, dan faktor institusional berpengaruh signifikan terhadap IPK mahasiswa. Model regresi memiliki kemampuan yang sangat baik dalam menjelaskan variasi IPK. Namun, secara parsial masing-masing faktor tidak menunjukkan pengaruh yang signifikan, yang diduga dipengaruhi oleh adanya keterkaitan yang tinggi antar faktor yang diteliti. Penelitian ini menyimpulkan bahwa pencapaian Indeks Prestasi Kumulatif mahasiswa S2 Pendidikan Olahraga dipengaruhi oleh kombinasi berbagai faktor yang saling berhubungan. Hasil dari penelitian ini sebagai bahan pertimbangan bagi program studi dan institusi dalam merancang strategi peningkatan kualitas akademik mahasiswa.

Pengembangan Aplikasi “Nutrition Guessing Game” Sebagai Media Pembelajaran Mata Kuliah Ilmu Gizi

Aina Riskia, Siti Maesaroh, Ardiah Juita — Mon, 02 Feb 2026 07:42:03 +0700

Penelitian ini bertujuan mengembangkan aplikasi “Nutrition Guessing Game” sebagai media pembelajaran interaktif pada mata kuliah Ilmu Gizi bagi mahasiswa Pendidikan Olahraga. Metode yang digunakan adalah penelitian dan pengembangan (Research and Development) dengan model ADDIE yang meliputi tahap analisis, desain, pengembangan, implementasi, dan evaluasi. Hasil analisis menunjukkan bahwa pembelajaran Ilmu Gizi masih didominasi metode konvensional sehingga keterlibatan mahasiswa relatif rendah. Produk yang dikembangkan berupa aplikasi Android yang memuat materi gizi, soal tebak gambar, dan sistem skor. Aplikasi dikembangkan menggunakan Android Studio dan divalidasi oleh ahli media, ahli materi, dan ahli bahasa. Uji coba dilakukan pada mahasiswa Pendidikan Olahraga dengan skala kecil melibatkan 5 mahasiswa dan skala besar melibatkan 64 mahasiswa. Hasil validasi menunjukkan kategori Layak hingga Sangat Layak. Hasil uji coba menyatakan bahwa aplikasi mudah digunakan, menarik, dan membantu meningkatkan pemahaman mahasiswa. Dengan demikian, aplikasi “Nutrition Guessing Game” dinyatakan layak sebagai media pembelajaran interaktif pada mata kuliah Ilmu Gizi.

Identifikasi Kebutuhan Sistem Pendukung Pembelajaran Massage pada Program Studi Pendidikan Jasmani Universitas Palangka Raya

Indrianto Arif Ramadhana, Abdullah, Eko Hernando, Cahyo Nugroho sigit — Mon, 02 Feb 2026 07:42:40 +0700

Tanpa pemetaan kebutuhan sistem pendukung yang jelas, pembelajaran sangat memungkinkan untuk berjalan dengan kurang optimal serta menurunkan kualitas pengalaman belajar peserta didik. Oleh karena itu, identifikasi sistem pendukung berperan strategis sebagai dasar pengambilan keputusan dalam pengembangan media pembelajaran yang kontekstual, efektif, dan berkelanjutan. Metode yang digunakan adalah survei terhadap 47 mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani Universitas Palangka Raya yang telah menempuh atau sedang menempuh mata kuliah massage. Instrumen yang digunakan adalah instrumen pernyataan jenis media dengan validitas isi menggunakan Aiken V, yaitu 0.813, dan uji reliabilitas terhadap 31 mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani Universitas Palangka Raya menggunakan Cronbach's alpha dengan nilai 0.736. Hasil penelitian ini secara sederhana menyebutkan bahwa kebutuhan media pembelajaran massage didominasi oleh handbook digital (87,23%), handbook cetak (74,47%), podcast episodic (82,98% ) dan video tutorial (68,09%). Penelitian ini memiliki keterbatasan pada cakupan responden yang masih terbatas pada satu konteks institusi dan belum mengkaji secara mendalam aspek efektivitas penggunaan media terhadap peningkatan hasil belajar dan keterampilan praktik mahasiswa. Oleh karena itu, penelitian selanjutnya disarankan untuk melibatkan sampel yang lebih luas, mengembangkan sistem pendukung pembelajaran massage yang terintegrasi dan berbasis digital, serta mengintegrasikan uji efektivitas dan eksperimen penggunaan media agar mampu memenuhi kebutuhan belajar mahasiswa secara komprehensif dan berkelanjutan